Dieta Keto para personas sedentarias
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha ganado gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una consumo significativo de grasas, una dosis razonable de proteínas y u